Судья Дрисс / Элис

Даже при минимальном похудении грудь может начать стремительно исчезать. У нашей героини она уменьшилась с восьмого размера до четвёртого! При росте 160 см Полина весила 65 кг и не сказать, что испытывала мучения и страдания в связи с этим фактом. Но потом она познакомилась со спортивным парнем, который буквально закидал её мотивирующими историями. Девушка вдохновилась: бросила курить и соорудила себе гантельки из бутылок с водой. Что из этого вышло? Скорее ныряйте подкат и смотрите!



( Collapse )

Многие девушки мечтают сесть на шпагат. Но, к сожалению, у них мало что получаеся. Почему? Потому что они следуют советам из интернетам "как сесть на шпагат за день? Легко!", которые не работают. Так какие же добиться совей цели? Давайте разбираться.



Я всегда провожу параллель между «сесть на шпагат» и «выучить английский». Потому что для достижения обоих целей нужно работать каждый день. Не раз в неделю надорваться и растянуть связки так, что будет сложно ходить на следующий день, а по чуть-чуть. Но каждый день. Утром или вечером. А лучше и утром, и вечером.

( Collapse )

Айфон разрывается от входящих сообщений в вацапе. Непрочитанных: 95. Что такое случилось с утра пораньше в выходной день?!

Заглядываю: в одном из чатиков идет бурное обсуждение одного общего знакомого - завидного жениха, который к своим 33 годам все еще не сподобился найти себе пару.



( Collapse )