Category: работа

Category was added automatically. Read all entries about "работа".

Британские ученые считают, что начинать работу до 10 утра - вредно для здоровья

Всеми любимые британские ученые доказали, что раннее начало рабочего дня может серьезно угрожать психическому здоровью. Ученые из Оксфордского университета считают, что начало рабочего дня до 10 утра можно приравнять к пытке.

Ученые даже провели эксперимент: в одной из школ начало занятий было перенесено на 10 часов утра, в результате чего успеваемость учеников выросла на 10 %. Как оказалось, у людей моложе 55 лет суточные ритмы организма ни на секунду не соответствуют расписанию рабочего дня с 9 до 17 часов, поэтому представляет угрозу для психического здоровья.

Британские ученые приравняли график работы с 9 до 17 к пытке лишением сна. Так поступают с заключенными в некоторых тюрьмах. Таким образом, лишая людей сна, их делают более покорными, потому что они не успели прийти в себя. Глава исследования доктор Келли призывает внести изменения в рабочий график, чтобы он соответствовал естественным биологическим часам человека.

С добрым утром всем, кто вынужден начинать свой рабочий день до 10 утра!:) Я хочу сказать вам, что я с вами:)